保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Simply 新普利】皙光璀璨BB錠 30顆x3盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】皙光璀璨BB錠 30顆x3盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蝦紅素
- 維生素C
- 穀胱甘胜
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30顆/3盒
2.商品品名：SIMPLY 皙光璀璨BB錠(30錠/盒)
3.商品重(容)量：0.7gx30份
4.內容物名稱(成分)：大豆蛋白、PO.OG日本專利魚膠原蛋白、圓酵母(含榖胱甘?98%)、檸檬萃取(含天然維生素C)(檸檬濃縮液、麥芽糊精)、L-半胱胺酸鹽酸鹽、余甘子萃取(余甘子、二氧化矽)、雞冠萃取物(含玻尿酸)、天然酵母B群、鳳梨酵素(鳳梨梗提取物、葡萄糖)、木瓜酵素(麥芽糊精、木瓜蛋白?、焦亞硫酸鈉)、紅藻萃取(含蝦紅素)(明膠、紅藻萃取、玉米澱粉、蔗糖、水、L-抗壞血酸棕櫚酸酯(抗氧化劑)、混合濃縮生育醇(抗氧化劑))、松樹皮、葡萄萃取(含白藜蘆醇)、牛奶萃取物(含賽洛美) 膜衣:甲基纖維素、二氧化鈦、矽酸鋁甲珠光色素
5.食品添加物名稱：L-半胱胺酸鹽酸鹽、二氧化矽、L-抗壞血酸棕櫚酸酯(抗氧化劑)、混合濃縮生育醇(抗氧化劑))
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：新普利股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：10459台北市中山區新生北路二段41巷9-6號4樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2717-0877
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：A-127972230-00000-0
12.投保產品責任險字號：0500字第19AML0000715號
備註欄：無
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... 如今伴隨著離婚率一起上升的，是婚外的戀情。第三方插足婚姻已經成為了很多夫妻關係的隱患，已婚者與配偶之外的人發生的戀情也勢必是違反倫理道德規範的。 心理學這樣定義婚外的戀情，他們認為婚外戀的實質其實是一個為了滿足自身情感需要和心理需要的過程，只不過這個行為多帶有隱蔽性。 婚外戀的發生的原因無外乎是因為以下幾種，這也往往預示著夫妻關係出現了裂痕。 ... 夫妻之間產生隔閡 一些夫妻之間經常吵架，並且不懂得做事後的感情修復工作，因此雙方就很容易產生了隔閡。最大的表現就是兩個人不溝通交流，形同路人，又或者是一說話就吵架。 於是當一方出現了第三者的追求，他就容易動心。長期受冷落的狀態他已經心灰意冷，相反給予他一定的慰藉，久而久之的就能夠徹底打動他。 ... 天生的略根性 一些人之所以會在婚姻里犯錯，出現婚外情，很大的原因是天性的使然。 這種天性和很多人的價值觀等有著密切的關係。有些男人總想要「外邊大旗不到，家裡彩旗飄飄。」這些也恰恰是他為什麼能夠屢次犯錯的一大原因了。 婚外戀很難得到別人的祝福，因為這是一段畸形的戀愛。心理學家發現，男人相比較於女人來講更容易在婚外情里抽身。 男人大多數情況下只是為了滿足自己的生理需求，而女人相比較而言更容易投入自己的情感。 所以我們經常看到男人在婚外戀中，會將一些東西分得很清楚，而女人則容易把自己陷進去。 通過多個案例分析，我們發現，在一段婚外戀情中，向來毀掉的都是女人。下面從心理學的角度告訴你！ ... 心理需求的慰藉，很難讓女人擺脫 之所以說婚外戀中的女人容易陷進去，很大程度上是因為女性在戀愛中渴求的更多的是關懷和愛，當然還有陪伴。 一些女性之所以會選擇發生婚姻外的情感，有很大程度上是因為此刻的婚姻處在紅燈狀態。她們渴求對方的陪伴，可是對方卻又給不了她們想要的東西.。 於此相比，婚外戀更加像一顆蜜糖，能夠解決女人的一些需求。越是這樣，女人就越容易被此刻的愛沖昏的頭腦。 ... 思想的禁錮，對很多人要求太苛刻 婚外戀的發生往往是不道德的。從古至今，人們對於女性的指責往往比男性更加的嚴重。 女性假如作為婚外戀的主體，其實很容易遭到別人的諷刺。無論是否她回歸於原始家庭，還是離婚，面臨的壓力都是巨大的，尤其是輿論上外界的評價更是會讓她喘不過氣了來。 婚姻外的戀情不等同於戀愛，女人很容易在一段感情中難以抽身。 假如第三方並沒有任何行為上的付出，而是繼續選擇欺騙，那麼對於女人來說，無疑是最可怕的。 做一個聰明的女人，懂得和異性之間保持距離，才更懂得自身的價值。（感恩您的閱讀，祝福您2020有情人終成眷屬）
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文章來源取自於：
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