劉至郁的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【美陸生技AWBIO】高純度台灣牛樟芝 增強體力(經濟包 30粒/盒 營養補給)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【美陸生技AWBIO】高純度台灣牛樟芝 增強體力(經濟包 30粒/盒 營養補給)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【美陸生技AWBIO】高純度台灣牛樟芝 增強體力(經濟包 30粒/盒 營養補給)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 禮盒

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 靈芝
• 樟芝
• 維生素A
• 維生素B
• 維生素C
• 維生素D
• 維生素E
• 鐵
• 鋅
• 硒
• 銅
• 錳

產地

• 台灣

商品規格

• 品名    台灣牛樟芝(固態培養子實體 Plus+B群) (30粒/盒)
  內容物成份    每粒膠囊500mg中含有
  (1)牛樟芝(固態培養子實體)濃縮萃取粉
  (含40%多醣體與10%總三?類)400mg
  (2)綜合維它命B群(瑞士羅氏維他命B1/B2/B3/B6/B12
  /肌醇/牛磺酸/維他命C等)100mg
  (3)素膠囊成分(植物性明膠)
  營養標示    每100公克
  熱量 369.8(大卡)
  蛋白質 19.9(公克)
  脂肪 0.0(公克)
  飽合脂肪 0.0(公克)
  反式脂肪 0.0(公克)
  碳水化合物 71.3(公克)
  鈉 46.0(毫克)
  熱量    
  每份營養成份    
  內容量     每盒共30粒膠囊
  食品添加物名稱    
  產地    台灣
  保存期限     3年
  製造日期/有效日期    詳見包裝

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熱點新知搶先報

時尚氣質的造型到底能夠有多美？就算皮膚黝黑也能是很時髦，說到黝黑的女明星應該就是吉克雋逸莫屬了，穿搭火辣十分的吸睛。晚禮服的搭配我們看多了都會很大同小異，同樣的都是大版型但是帶有旗袍設計的感覺卻是那麼的迷人。不同元素帶給我們不同的驚喜，例如A字裙是淑女的類型，魚尾裙凸顯腰身而貼身的晚禮服更是體現一個人的身材魅力。吉克雋逸搭配大膽，穿裹身連衣裙前面開條「縫」，曲線讓人羨慕 ... 吉克雋逸相信大家都非常的熟悉，一名十分優秀的歌手同時也具有美妝天賦的女藝人。吉克雋逸讓我們的印象非常的深刻，通過她透亮的嗓音以及膚色讓我們對這個女孩子印象深刻。吉克雋逸的時尚搭配也很優秀，尤其是凸顯她的膚色更加的有光澤感更加的襯托出服裝的感覺。吉克雋逸穿衣配色真搶眼，黑金裹身連衣裙顯氣質，造型又美又颯。一件配色特別的服裝穿在有特色的人身上果然體現出另外一種時尚的態度 ... 吉克雋逸本身給我們的感覺就是很酷的女孩，而且特別的有個性。吉克雋逸搭配了一身類似旗袍的服裝，我們都知道穿上旗袍後的女人都是那麼的有魅力。這一身連衣裙帶有中華的元素，十分的特別而且可以增加整體的美觀。恰好是因為吉克雋逸膚色黝黑的原因，所以搭上一件帶有金屬色的裙子感覺整體都在發光。裙子的正面還留下了一條「縫」，上身帶有著拼接的設計看上去很是高級，一邊是黑色蕾絲加上一點亮片的狀態而另外一面則是帶有一種迷彩的效果光看設計就讓人著迷 ... 吉克雋逸腰身的設計十分的特別，帶著半個蝴蝶結,雖然看上去比較的誇張但是其實也是修身的一種效果。下身是一種包臀裙的效果底端帶有蕾絲邊十分的性感，整體帶有金屬色加上墨綠色的結合很特別。金屬色達到了整體提亮的效果，墨綠色又是一種新鮮的顏色搭配黑色感覺整體不僅很時髦而且更加的沉穩性感女性的魅力都展現了出來。但是上身的設計有一個小細節值得我們注意，在胸前的位置帶有一個小開口打破了沉悶的規律而且一點也不會暴漏反而帶有一種視覺上的衝擊 ... 吉克雋逸的魅力真的很大，不僅在衣服上帶有著金屬色的效果更是在頭髮上夾雜了一些新鮮的元素簡直不要太時髦。中分真的很適合吉克雋逸，把原本就很精緻的臉蛋都展現出來讓我們看的更加的仔細。吉克雋逸有一種歐美的感覺，整體呈現出不一樣的氣場。在妝容上也體現出了這一點，高挑眉的搭配讓整個眼睛都吊了起來。眼妝的搭配也很重要，眼尾甩出的十分徹底自帶「貓眼」的電人感。整個眼睛都被眼線包圍，體現出眼睛的神度。就連配飾這樣的小細節搭配都很有個性，只帶了一直耳環而且金屬感這麼的強烈有種搖滾的效果 ... 吉克雋逸的鞋子搭配了一雙金色的粗高跟，有一點高貴但是卻不會俗氣。這樣的搭配也只有吉克雋逸可以駕馭了吧，個性又不失性感看上去很大方。吉克雋逸其它的造型更加的吸引我們的目光，我們就一起看看吧 ... 一身藍黑色的貼身裙子搭配很開眼身材，尤其在手臂以及臀部進行貼合更加的有難度。吉克雋逸搭配螢光的顏色的服裝真的別有一番風味，在腰身上搭配了一款黑色的牛仔腰帶很有個性 ... 玫紅色搭配藍色的搭配在色彩上達到了一定的衝擊，下身帶有皮質的藍色裙子很時髦。搭配帶有墨水暈染圖案的靴子，看上去很狂野但是卻很有規律 ... 螢光粉的晚禮服搭配很有氣質，這樣不對稱的設計很特別高級但是卻不失優雅。吉克雋逸對色彩的搭配真的比較敏感，都可以搭配出自己理解的感覺。所以這樣的搭配我們絕對不要錯過

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